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Stress et difficultés respiratoires : comment ils sont liés

Un souffle court, une cage thoracique qui se resserre sans prévenir : ce n’est pas un hasard, ni un simple caprice du corps. Le stress, ce vieux compagnon de nos sociétés pressées, ne se contente pas de troubler l’esprit, il …

Questions courantes posées par un psychiatre lors d’une consultation

Un entretien psychiatrique débute rarement par des questions inattendues. La structure de l’échange repose sur des interrogations précises, élaborées pour comprendre rapidement la situation de la personne reçue. Certaines questions, jugées essentielles, reviennent systématiquement, quelles que soient la spécialité du …

Perdre du poids rapidement pour les enfants de 10 ans : méthodes et conseils

Un enfant de 10 ans qui perd du poids trop rapidement risque un déséquilibre nutritionnel et une baisse d’énergie durable. Les régimes stricts, souvent encouragés chez l’adulte, présentent des dangers particuliers à cet âge, où la croissance et le développement …

Mains froides et carences potentielles : les nutriments essentiels

Les extrémités glacées n’obéissent pas toujours aux caprices du thermomètre. Fréquemment, ce sont des carences alimentaires discrètes qui viennent perturber la circulation et la gestion de la chaleur interne. Fer, vitamines du groupe B, magnésium : leur déficit, souvent insoupçonné, …