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Sécurité de votre argent : les meilleures options pour protéger vos finances
Un chiffre brut, froid, et pourtant lourd de conséquences : en 2025, la garantie des dépôts bancaires ne dépasse plus 100 000 euros par client et par établissement. La promesse d’une sécurité totale n’existe plus, et la vigilance s’impose. Face …
Fixer des objectifs à 70 ans : stratégies et conseils pratiques
Le cerveau humain conserve une étonnante capacité d’adaptation, même après sept décennies. Malgré l’idée largement répandue qu’il serait trop tard pour se fixer de nouveaux caps après 70 ans, les recherches sur la plasticité cérébrale et la longévité démentent cette …
Faire du sport pour un visage plus jeune : mythes et réalités
Quarante-cinq minutes de footing sous la pluie n’effacent pas dix ans sur une carte d’identité. Pourtant, la peau, elle, affiche parfois une allure bien différente selon que l’on cultive l’effort ou la sédentarité. D’un côté, les études saluent le teint …
Hauteur optimale d’un siège de toilette pour le confort des personnes âgées
Un chiffre sec, sans fard : 38 centimètres. C’est la hauteur à laquelle se perche, en moyenne, un siège de toilette dans l’immense majorité des appartements français. Pour des millions de seniors, cette simple donnée se transforme en défi quotidien. …